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科学锻炼防疫情 健康心态迎暖春

2020-05-11 09:27 admin8
        当前,抗击新型冠状病毒感染的战役已到关键时刻,为响应国家号召,全面贯彻落实省、市人社部门关于疫情防控工作的相关安排部署,保障学生群体的身体健康和生命安全,我校领导十分关注学生在家的学习和生活,在学校防控疫情的方案中,特别强调了学生在家的锻炼问题,学生管理部专门制定了学生在家锻炼指南,科学引导学生进行体育锻炼。
        在2月中下旬,体育组邹超老师设计了一套简单易学易操作的运动操,并拍成视频。2月24日,学生管理部召开班主任共同学习,并教给各班学生。根据最佳体育锻炼时间,我们设定每天的10:00——10:30,是专属学生的体育锻炼时间,在这个时间段,学生除了做学校设计的运动操,还有做仰卧起坐、俯卧撑、深蹲、跳绳等体育活动。
        通过这一段时间的观察和了解,丰富的体育锻炼让宅在家学生得到释放和减压。我们将会继续开展课间体育锻炼,增强学生身体免疫力的同时,用实际行动抵抗疫情,待到春暖花开时,让每一个学生健康地奔跑在阳光下!